怀孕肚子胀一般与激素变化、子宫压迫、腹部受寒，以及进食过多、子宫收缩等情况有关，建议通过休息、按揉腹部等措施缓解此类症状，必要时及时就医。
1、激素变化：孕妇体内激素大幅度变化，容易导致胃蠕动次数变慢，胃内堆积较多食物，再加之盆腔充血，继而会引发上述现象，还可能会伴随恶心、厌油腻等反应，为生理现象，不用特殊处理。
2、子宫压迫：女性怀孕后随着胎儿增长，子宫也会逐渐变大，这时可能会挤压到胃部，从而引起腹胀的症状，一般不伴有其他不适感，适当休息即可。
3、腹部受寒：孕妇上述部位受寒、受凉，胃肠功能常会发生暂时性紊乱，可以引发上述现象，通常不伴有其他不适感，喝温水后会逐渐好转。
4、进食过多：摄入食物的量过多，导致消化负担变大，引发胃胀、恶心、嗳气、打嗝等症状，顺时针按揉腹部、合理运动后可以减轻此类现象。
5、子宫收缩：部分孕晚期的女性会发生假性宫缩，为后续生产做准备，此时常会伴有腹部胀痛，可能没有其他明显不良表现，不用特殊治疗。
此外，也不排除与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病有关，应前往医院完善便常规检查、血HCG检查等，确定诱因。孕妇应注意避免暴饮暴食，避免久坐、久站，注意做好个人保暖工作。